LIFESTYLE

Gibanje, prehrana, sonce, zrak, veselje in igra, ter počitek

Marsikdo si predstavlja, da smo telesno dejavni samo, ko si oblečemo trenirko in gremo v telovadnico, na “fitnes” ali tek. Pa ni tako! Telesno smo lahko dejavni tudi ob vsakodnevnih opravilih, ko gremo peš ali s kolesom v šolo (službo),  po opravkih, uporabljamo stopnice namesto dvigala, izstopimo iz avtobusa eno postajo prej, gremo po nakupih s kolesom ali peš.